MazObr.ru » Что это такое » Что такое сон простыми словами

Что такое сон простыми словами: 59 фото

Что такое сон простыми словами: один из самых загадочных вопросов для  человечества

Быстрые ответы

Ученые выяснили, что сновидения, которые мы запоминаем, возникают при неадекватной реакции головного мозга на внешние сигналы. То есть мозг с трудом «переваривает» полученную информацию и трансформирует ее таким образом в сновидение.
Сон (лат. somnus) — периодически возникающее физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир, присущее млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым и головоногим моллюскам.
Сон – это физиологическая потребность человека, точно такая же, как голод или жажда. Если лишить человека сна, то в конце концов он погибнет. В древности люди считали сон подобием смерти – ведь когда человек ложился в постель, закрывал глаза, его дыхание становилось реже и снижалась реакция на внешние раздражители.
Во-первых, сон — это период, в который отдыхает тело. Во-вторых, спать важно и для психики. С точки зрения психологии у снов есть несколько разных функций. Первая — обработка эмоций и разгрузка кратковременной памяти от произошедшего за день.
Сновидения важны для психологического и психического здоровья. Во сне перерабатываются большие объемы информации, приходит вдохновение, гармонизируется эмоциональный фон. Слишком короткая фаза быстрого сна или отсутствие сновидений могут привести к умственному переутомлению и раздражительности.

Что такое сон простыми словами

Что такое сон?...

Просмотры: 1670
Youtube - @Verum TV
Комментарии (0)