MazObr.ru » Что это такое » Личи что такое

Личи что такое: 59 фото

Фрукт личи: что это, чем полезен и как его есть | РБК Life

Быстрые ответы

Кожура их розово-красного цвета, покрыта многочисленными остроконечными бугорками, легко отделяется от мякоти, несъедобна. Светлая желеобразная водянистая мякоть обладает сладким вкусом с небольшим винным оттенком. По вкусу личи напоминает смесь винограда с клубникой луговой, недоспелые немного вяжущие.
Как чистить личи. Кожура у личи плотная, но тонкая, так что справиться с ней нетрудно. Чтобы очистить фрукт, надрежьте оболочку кончиком ножа или надорвите пальцами, а после просто снимите её руками. В середине очищенных плодов вы найдёте крупные косточки. Достаньте их — они несъедобные.
Клетчатка стимулирует сокращение мышечных волокон в кишечнике, что предотвращает многие расстройства ЖКТ. Польза личи для организма также заключается в том, что тропический фрукт прекрасно утоляет жажду. Активные вещества, содержащиеся в мякоти, очищают стенки желудка и ускоряют процесс здорового похудения.
Химический состав личи включает в себя: витамины В1, В2, В4, В6, В9, К, Е, и РР, а также минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, марганец и железо. Однако содержание их в личи очень незначительное. Из всех витаминов и минералов по содержанию выделяется витамин С, которого в нем 71,5 мг.
Личи (Litchi chinensis), также известный как личи или личи, — это небольшой тропический фрукт из семейства мыльных ягод . Другие популярные фрукты этого семейства включают рамбутан и лонган.. Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал. The lychee (Litchi chinensis) — also known as litchi or lichee — is a small tropical fruit from the soapberry family. Other popular fruits in this family include rambutan and longan.11 июл. 2023 г.

Личи. Что за фрукт? Полезен ли он?

#Личи #ЛичиЧтоЗаФрукт #ЧтоЗаФрукт #ЛичиФрукт #ЛичиФруктПолезные #ЛичиФруктПолезныеСвойства...

Просмотры: 45011
Youtube - @Евгений Феч
Комментарии (0)